การสวมชุดซัพพอร์ทสูท

การสวมชุดซัพพอร์สูท

20. ติดกระดุมเหล๋มตรงเป้าของชุดซัพพอร์ทสูทให้เรียบร้อยแล้วพับครึ่ง

21. สวมในลักษณะเดียวกับกางเกงสเตย์ขายาว

22. ดึงให้สูงขึ้นถึงเอวเพื่อให้ไขมันด้านข้างขึ้นตามมา

23. ตรวจดูกางเกงสเตย์ขายาวที่ด้านในว่า เลื่อนต่ำลงมาหรือไม่ โดยที่ชุดซัพพอร์ทสูท ยังพับครึ่ง ดึงค้างขึ้นมาถึงเอว

24. สวมสายบ่าขึ้นไหล่ ดึงชุดพอร์ทสูท ให้ขึ้น มาถึงใต้อก ตรวจดูว่าขึ้นมาถึงใต้รักแร้หรือไม่

25. เมื่อสวมชุดซัพพอร์ทสูทแล้ว หลายคนจะรูสึก เหมือนถ฿กตึงลงด้านล่าง ให้ใช้มือทั้งสองยกสะโพกขึ้น

26. จัดทรงบริเวณสะโพกด้านหลังยกให้ขึ้นมาถึงแนวสะโพก

27. ผ้าส่วนเป้าเป็นผ้ายืดตาข่ายให้ดึงส่วนหน้าขึ้นเล็กน้อย และขยับให้ตรงกับโคนขา

28. ควรค่อยๆ จัดให้ชุดรองรับ ส่วนสะโพกทั้งหมด เพราะเป็นสิ่งสำคัญ

29. ด้านหน้าให้ดึงขึ้นเล็กน้อยให้ขากางเกงเว้าสูง ให้ขอบขาของกางเกงอยู่ในลักษณธเอียง

30. ใช้มือสอดเข้าไปด้านข้างลำตัว รูดให้ไขมันด้านหลังขึ้นมาด้านบน

31. จัดให้ไขมันช่วงแผ่นหลังมาอยู่ที่หน้าอก เก็บไขมันจาก ด้านข้างไปทางด้านหน้าหน้าอก รูดไขมันขึ้นมา จนถึงใต้อก หลังจากนั้นให้ปรับความยาวของสายบ่า ให้พอเหมาะ ชุดซัพพอร์ทสูทนี้ ช่วยยกสะโพกให้สูง หน้าท้องแบนเรียบ และเอวคอด